ヨガと食育

ヨガと食育

ヨガレッスンと食育をテーマにしたセッションをオンライン、オフライン(対面)にて募集開始します! 先着5名様(ぐらい)モニター募募中! 内容・3ヶ月間好きな時に好きなペースで・ヨガ(ストレッチ程度/身体機能改善/ボディメイク等ご希望の強度で)と,・食育(子供/大人/シニアなど家族や自分の気になる栄養状態を医療とは別の視点から気軽にチェック) ご受講後のメリット◎「自分のペース」「自分のやり方で」...